Один із базових інструментів для боротьби з  бруксизмом  (стискання, стирання зубів, скреготіння) є спеціальні капи,  які можуть як захистити зуби від ризику стирання, так і надати лікувальну дію. Капи допомагають зменшити напругу в щелепних м'язах та тиск на ваші зуби, запобігаючи їх зношуванню. Розподіляють тиск, що виникає під час стискання або скреготіння, особливо вночі, коли це підсвідомо та неконтрольовано. Крім того, капи можуть полегшити біль та дискомфорт, які часто супроводжують бруксизм та дисфункції. Деякі капи можуть навіть бути налаштовані так, щоб вони змінювали положення щелепи, зменшуючи тим самим ризик бруксизму.